Receita de Mousse de Fruta para Diabéticos ou para Dieta

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Ingredientes:
– Fruta: pode ser manga, morangos, laranjas, maçãs… etc
– 2 pacotes de gelatina (com os sabores da fruta, ou light)
– Iogurte de aroma: 4 (com igual sabor à fruta)

Preparação:
Passo 1: Corte metade da fruta em pedacinhos pequenos como se o fizesse para salada.

Passo 2: Bata o restante da fruta no liquidificador.

Passo 3: Faça as gelatinas e deixe esfriar.

Passo 4: Junte a gelatina à fruta, assim como aos iogurtes.

Passo 5: Leve ao freezer durante 2 horas. Sirva.