A maioria de nós não se preocupa com as toxinas no fígado e nos rins. Parece que o importante mesmo são os cuidados com o cabelo, unhas e dentes. Ou seja, tudo o que for visível e garanta uma boa aparência. No entanto, sabemos que não adianta nada disso se nossa saúde estiver fragilizada. Determinadas comidas e o consumo de álcool e outras drogas permitem que substâncias ruins se instalem em nosso corpo. E quem pode nos ajudar? São justamente os rins e o fígado – eles são capazes de filtrar as toxinas. Se você quer contribuir para o trabalho árduo desses órgãos, cuide-se! Procure consumir alimentos saudáveis. Assim, evitará problemas como insuficiência renal, cirrose hepática, hepatite e pedras nos rins. O segredo para a saúde está nas sementes do mamão.
Veja como você pode desintoxicar seu fígado
Prepare uma mistura de suco de limão com algumas sementes esmagadas de mamão. As sementes contêm nutrientes vitais. Beba o suco durante um mês. Aprendeu?
Agora veja como desintoxicar os rins
O suco de mamão com sementes ajuda na digestão e suas sementes são ótimas para outros órgãos do corpo, como os rins. Alguns pesquisadores afirmam que as sementes do mamão são úteis na prevenção da insuficiência renal, contribuindo para a saúde dos rins. Além disso, acredita-se que também são maravilhosas para limpá-los. Afinal, elas têm propriedades antibacterianas, anti-inflamatórias e antivirais, podendo combater doenças como dor, artrite, inchaço, vermelhidão e verminoses. E ainda pode matar bactérias como a E. coli, Salmonella e Staphylococcus, impedindo muitas infecções.
Quer mais? Veja esta receita
Pegue duas folhas de mamão, lave e corte-as em pedaços. Em seguida, coloque no liquidificador e bata com um pouco de água (a quantidade é mínima, só o suficiente para bater). Coe depois. Apenas duas colheres (sopa) de suco é o suficiente por dia.
Esta receita também é boa para combater câncer de mama, pulmão, cólon, próstata e leucemia – tudo graças ao isotiocianato, poderoso composto natural que é uma verdadeira arma contra tumores, de acordo com diversas pesquisas.
Importante: as sementes e as folhas de mamão são contraindicadas durante a gravidez.
