1. Tônico de chá de camomila
O tônico de chá de camomila é rico em compostos fenólicos e óleos essenciais com propriedades anti-inflamatórias, cicatrizantes, antimicrobianas e calmantes, que ajudam a diminuir as inflamações das espinhas.
Ingredientes:
– 20 a 30g de flores frescas ou secas de camomila
– 500 ml de água
Modo de preparo:
Em uma panela, ferver a água. Após apagar o fogo, adicionar as flores de camomila, tampar a panela e deixar repousar por 10 minutos. Em seguida, coar o chá, molhar uma gaze, algodão ou pano limpo e passar levemente sobre a pele higienizada e seca. Esse tônico pode ser usado 1 vez por dia.
2. Compressa de soro fisiológico
O soro fisiológico é uma ótima opção para complementar o tratamento da espinha, porque ajuda a limpar a pele e reduz a dilatação dos poros, diminuindo a inflamação e a oleosidade.
Ingredientes:
– 3 colheres (de sopa) de soro fisiológico
– 1 disco de algodão ou gaze
Modo de preparo:
Lavar e secar a pele do rosto. Molhar bem o disco de algodão, ou gaze, no soro fisiológico e passar no rosto delicadamente. Deixar o soro secar naturalmente no rosto para ser bem absorvido pela pele. Pode-se usar essa compressa 1 vez por dia.
