Comer melhor

O cuidado com o que vai no seu prato é um dos pontos centrais para alcançar uma maior qualidade de vida. O abuso de alimentos ricos em gorduras saturadas, sódio e açúcares é um gatilho para doenças como infarto, derrames, hipertensão, obesidade, diabetes e...

Usina de Itá fará simulado de emergência em abril com comunidades próximas do lago

O Consórcio Itá está prestes a iniciar a última fase de suas ações preventivas nas áreas de segurança operacional da Usina Hidrelétrica Itá. Com o apoio da Defesa Civil e a liderança técnica da ENGIE Brasil Energia, operadora e sócia do Consórcio, será realizado...

Saiba como deve ser o clima no outono de 2024

Outono de 2024 começa ainda com El Niño e deve terminar com Pacífico frio já sob condições de La Niña ou perto de uma fase fria no Pacífico O outono de 2024, que começa à 0h06 desta quarta-feira (20) no Hemisfério Sul, com o equinócio,...

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3º Pedal Barrazulense teve a participação de 170 ciclistas de toda região

A programação da 7ª Expobarra contou com o 3º Pedal Barrazulense, realizado na manhã...

3º Pedal Barrazulense teve a participação de 170 ciclistas de toda região

A programação da 7ª Expobarra contou com o 3º Pedal Barrazulense, realizado na manhã...

Congresso técnico do campeonato de bochas de Aratiba, categoria masculino, acontece na próxima segunda-feira

A Secretaria de Cultura, Desporto e Turismo de Aratiba, a qual está organizando mais...

Fraternidade e Amizade Social são tema da Campanha da Fraternidade

A Campanha da Fraternidade 2024 tem o tema Fraternidade e Amizade Social e o...

Padres Dirceu Balestrin e Ivacir Franco assumem a paróquia São Pedro de Sede Dourado

No último domingo, dia 04 de fevereiro, na Igreja matriz São Pedro de Sede...
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População de Aratiba deve redobrar cuidados com mosquito da dengue

Mesmo com controle de focos do Aedes Aegypti, principal vetor de doenças como a dengue, a Secretaria da Saúde de Aratiba pede que a...

Iniciam as obras de recuperação no km 29 da RS-420 em Linha Gruta, Aratiba

Está em andamento uma importante obra no km 29 da rodovia estadual RS-420, em Linha Gruta, Aratiba. Trata-se de recuperarão do trecho onde há...

Aratiba é contemplada no programa Avançar na Agropecuária em mais de R$ 80 mil para perfuração de poço

O município de Aratiba receberá mais de R$ 80 mil em recursos do programa...

Apae Aratiba amplia espaços físicos com recursos obtidos através de parcerias

A Federação das Apaes do Estado do Rio Grande do Sul (FEAPAES-RS), firmou parceria...

Ouça o Programa Voz da Diocese

11. Voz da Diocese – 17/03/2024

O caminho que conduz à vida Minha saudação a todos os irmãos e irmãs que acompanham a Voz da Diocese. Na caminhada quaresmal, celebramos a...

Note e Anote

Receita de Frango Simples Crocante

Ingredientes: - 1 envelope de tempero completo - 2 xícaras (chá) de farofa de mandioca pronta -...

Receita de Pudim de Pão (Simples, Rápido e Econômico)

Ingredientes: - 250 g de pão amanhecido - 750 ml leite - 75 g de açúcar - 1...

Receita de Picanha na Panela de Pressão

Ingredientes: - 1 unidade de picanha bovina - 2 unidades de cebola em metade(s) - Sal a...

Receita de Cocada de Maracujá

Ingredientes: - 1 xícara (chá) de açúcar - 1 colher (sopa) de manteiga - 1 lata de...

Receita de Salpicão de Repolho

Ingredientes: - 1 repolho médio (roxo ou branco) - 2 colheres (sopa) de vinagre - 1 peito...

Receita de Bolo de Maçã com Canela e Nozes

Ingredientes: - 5 maçãs - 100 g de nozes - 200 g de açúcar - 2 ovos - 1...

Receita de Suflê de Legumes

Ingredientes: - 2 cenouras picadas em quadradinhos - 4 batatas médias picadas em quadradinhos - 1 lata...

Receita de Escondidinho Vegetariano

Ingredientes: - Azeite a gosto - Sal a gosto - 1 unidade de cebola picada - 3 dentes...

Receita de Mousse de Chocolate e Laranja

Ingredientes: - 4 ovos - 1 tablete de chocolate para culinária - 2 laranjas - suco e...

Receita de Macarrão Gratinado (Queijo e Presunto)

Ingredientes: - 300g de macarrão (penne) - 1 colher (sopa) de azeite - 1 ovo - 200ml de...

Receita de Mousse de Morango no Liquidificador

Ingredientes: - 1/2 kg de morangos - 1 lata de leite condensado - 1 pacote de nata -...

Receita de Rocambole Salgado

Ingredientes: - 5 ovos - 5 colheres de farinha de trigo - 1 colher de sal - Margarina...

Receita de Bolo de Maçã de Liquidificador

Ingredientes: - 2 xícaras de farinha de trigo - 2 xícaras de açúcar - 1 colher (sopa)...

Receita de Sobrecoxas Assadas – Fácil e Rápido

Ingredientes: - 8 unidades de sobrecoxa de frango - 1 colher (chá) de catchup - 1 envelope...

Dicas de Saúde

Tratamento de diabetes

O tratamento correto do diabetes significa manter uma vida saudável e o controle da glicemia, a fim de evitar possíveis complicações da doença. Os principais cuidados para tratar o diabetes incluem: Exercícios físicos A atividade física é essencial no tratamento do diabetes para manter os níveis...

10 pequenas mudanças para uma vida mais saudável

Todos nós gostaríamos de fazer alterações positivas nas nossas vidas, criar e manter hábitos...

Cuidados com a Doença Renal

Ao falar sobre os cuidados, é importante estar atento em tratar e controlar os...

Pediatra orienta como fazer a introdução alimentar e a transição da papinha para a comida

A introdução alimentar na rotina dos bebês é um ponto chave e desafiador para...

Propriedades medicinais de algumas frutas (cont.)

Cereja – É alcalinizante, remineralizante, combate a disenteria, e eficaz contra a arteriosclerose. Coco –...

Dica de Beleza

O que é Skincare (e como montar uma a rotina de cuidados da pele)

Skincare é um termo inglês que significa cuidados com a pele e diz respeito à rotina diária que se deve ter para manter uma...

Como cuidar das sobrancelhas: veja dicas de profissionais

As sobrancelhas são essenciais para o nosso visual, ajudando a destacar os olhos e...

Como harmonizar a cor do cabelo ao seu tom de pele

São vários os fatores determinantes na hora de mudar a cor dos seus cabelos....

Cinco dicas para evitar a queda de cabelo

Para evitar a queda de cabelo é importante ter uma alimentação saudável e balanceada e evitar lavar os cabelos todos os dias, por exemplo. Além disso, é recomendado que sejam feitos exames de forma regular para verificar o estado geral de saúde, já que...

Como perder barriga rápido: 9 dicas infalíveis

Para perder gordura abdominal, é recomendado fazer exercícios físicos regularmente, dormir bem e ter uma alimentação saudável, porque ajudam a aumentar o metabolismo, favorecendo...

Geral

7ª Expobarra promete movimentar Barra do Rio Azul e toda a região de 15 a 17 de março

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Estudantes podem consultar programa Pé-de-Meia a partir de quarta-feira

O estudante do ensino médio matriculado na rede pública poderá consultar, a partir da...

Massa de ar mais frio vai acabar com a onda de calor e garantir alívio

A onda de calor no Rio Grande do Sul está nas suas últimas horas. Uma massa de ar mais frio na sequência de uma frente fria vai trazer temperatura agradável, com máximas ou perto ou abaixo da média desta época do ano, proporcionando um...
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