Saúde bucal

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A saúde bucal é um assunto bastante importante e muitas vezes ignorado por grande parte da população, principalmente crianças e adolescentes. Quem não conhece uma criança que odeia escovar os dentes, não é mesmo? E quantas pessoas você conhece que usam o fio dental diariamente?

O que vemos, normalmente, é uma negligência com a saúde da boca. De acordo com o Conselho Federal de Odontologia, cerca de 27% das crianças de 18 a 36 meses apresentam pelo menos um dente com cárie. Na faixa etária de cinco anos, mais da metade das crianças possui o problema. A questão é ainda mais preocupante nos adolescentes com idade entre 15 e 19 anos. Nessa faixa etária, pelo menos 90% dos indivíduos já enfrentaram cárie em pelo menos um dente.

Qual a importância de termos uma boa saúde bucal?
Muitas pessoas pensam que ter uma boca saudável é fundamental apenas para garantir uma boa aparência, um sorriso bonito e um hálito puro. Entretanto, isso não é verdade. Uma boca saudável é essencial, por exemplo, para garantir uma boa mastigação dos alimentos e conseguir um processo de digestão eficiente. Além disso, os dentes ajudam também na articulação de palavras, sendo fundamentais, portanto, no processo da fala.

Quais sinais indicam que a sua boca está com problemas?
Alguns sinais indicam que a sua saúde bucal está comprometida de alguma forma, sendo necessário, nesses casos, procurar um odontologista. Entre os principais problemas, podemos destacar:
– Mau hálito;
– Gosto ruim na boca;
– Sangramento nas gengivas;
– Feridas na boca;
– Recuo ou retração da gengiva;
– Dor de dente;
– Sensibilidade;
– Dores ao mastigar.

Como posso ter uma saúde bucal adequada?
Para isso, é necessário ter alguns cuidados básicos. Veja alguns deles:
– Escovar bem os dentes após as refeições;
– Utilizar o fio dental todos os dias;
– Utilizar creme dental com flúor;
– Ter uma alimentação saudável;
– Evitar cigarros;
– Consultar sempre um odontologista.

Lembre-se sempre de que a saúde bucal é essencial e de que a prevenção é a melhor forma de evitar problemas mais graves.