Utilizados com moderação ao temperar e cozinhar alimentos in natura ou minimamente processados, esses ingredientes contribuem para tornar a alimentação mais saborosa sem torná-la nutricionalmente desbalanceada.
Utilize óleos, gorduras, sal e açúcar em pequenas quantidades
SourceSaúde Brasil
QUEM VIU ESTA NOTÍCIA, TAMBÉM LEU:
