O AVC é a sigla para Acidente Vascular Cerebral, popularmente conhecido por derrame cerebral. O AVC nada mais é que o interrompimento dos vasos sanguíneos, impedindo que o sangue chegue a uma área específica do cérebro.
Há várias forma de se prevenir o AVC em idosos. Uma delas é prestar atenção se ele possui algum fator de risco, como:
– hipertensão arterial sistêmica;
– tabagismo;
– diabetes mellitus;
– aumento no colesterol;
– aumento no triglicerídeos;
– sedentarismo;
– arritmias cardíacas;
– doença arterial carotídea;
– alimentação desbalanceada;
– sobrepeso;
– histórico familiar.
Caso haja alguns destes fatores, é preciso seguir as recomendações médicas. Porém, uma dica que vale para todos é ter uma dieta balanceada, prática constante de exercícios e fazer exames de rotina.
