Exercite-se com moderação e evite a trombose

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Esportes que demandam muito esforço físico, como o futebol, elevam o risco de trombose venosa em quem já passou dos 65 anos. O alerta é de médicos holandeses e americanos que avaliaram mais de 5 mil pessoas nessa faixa etária. “Ficamos surpresos com essa constatação, já que, para os mais jovens, esse tipo de atividade física apresenta o efeito oposto”, conta a epidemiologista Karlijn van Stralen, líder do trabalho. O mal se caracteriza pela formação de coágulos nos vasos sanguíneos, principalmente nas pernas. Ao praticar exercícios desgastantes, os idosos se machucam com maior facilidade. “E são as quedas e pancadas que favorecem o surgimento do problema”, explica a especialista da Universidade de Leiden, na Holanda.