Tudo sobre colágeno!

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O colágeno é uma classe bastante abundante de proteínas formadas por aminoácidos no organismo humano. Ele tem a função de manter as células unidas e é o principal componente proteico de órgãos como a pele, cartilagens e ossos.

A produção de colágeno é o resultado de uma complexa sequência de eventos bioquímicos no interior das células. Pelo fato de o colágeno ser produzido naturalmente pelo nosso organismo, ele pode ter uma produção diminuída ou exagerada, causando alguns danos à nossa saúde.

Quando entramos na fase adulta (a partir de 30 anos), a deficiência do colágeno começa a ser notada. Nessa fase fica mais visível a diminuição da elasticidade da pele, o aparecimento de rugas e o aumento da fragilidade articular e óssea. Por isso é importante repor esse nutriente.

Benefícios da reposição do colágeno:
– retarda o envelhecimento e previne rugas;
– combate a flacidez da pele;
– fortalece unhas e cabelo;
– contribui para saúde dos ossos;
– previne o aparecimento da celulite e estrias;
– colabora no aumento da tonicidade dos músculos;
– auxilia no funcionamento do sistema linfático.