1. Ative sua circulação sanguínea
Ter uma má circulação sanguínea é um dos principais fatores que impede o crescimento dos fios. Por essa razão, comece a massagear o couro cabeludo durante a lavagem por alguns minutos e penteie o cabelo antes de dormir, isso vai ajudar a ativar a circulação, removendo as células mortas e evitando a caspa. Alguns exercícios físicos regulares são essenciais para que você veja seus cabelos desenvolvendo de forma natural e saudável!
2. Beba muita água
A água é o líquido primordial para a saúde de todo o seu organismo.
3. Tente ter uma boa alimentação
Possuir uma dieta que seja rica também contribui no crescimento dos fios. Quanto mais vitaminas você ingerir muito melhor para o seu cabelo.
4. Penteie os cabelos antes de lavá-los
Procure seguir essa dica sempre, já que isso vai servir para estimular a circulação do seu couro cabeludo, ajudando a remover o acúmulo de produtos.
5. Não lave a cabeça com água muito quente
Lavar os cabelos com a água quente estimula a produção das glândulas sebáceas e prejudica o crescimento dos fios.
